Studiuesit kanë zbuluar një “prag lumturie” mbi të cilin rreziku për të vdekur nga sëmundje kronike si kanceri, diabeti apo sëmundjet e zemrës bie ndjeshëm.
Duke analizuar të dhëna nga 123 vende për 15 vjet (2006–2021), ata zbuluan se çdo rritje e mirëqenies mbi këtë nivel lidhej me një ulje të vdekshmërisë.
Sipas Organizatës Botërore të Shëndetësisë, sëmundjet kronike shkaktuan 75% të vdekjeve jo të lidhura me pandeminë në vitin 2021. Në SHBA, megjithëse vdekshmëria nga këto sëmundje ra mes viteve 2010 dhe 2019, përhapja e tyre u rrit te të rinjtë 20–45 vjeç.
Studimi, botuar në Frontiers of Medicine, synoi të përcaktojë pikën ku një nivel më i lartë lumturie shoqërohet me përmirësime të matshme në shëndet, veçanërisht me reduktim të vdekjeve të parakohshme. Ai përdori shkallën “Cantril’s life ladder”, ku njerëzit vlerësojnë jetën nga 0 (më e keqja) në 10 (më e mira).
Rezultatet treguan një prag prej 2.7 në këtë shkallë: çdo rritje me 1% në lumturi mbi këtë nivel lidhej me një ulje prej 0.43% të vdekjeve të parakohshme. Mesatarja globale ishte 5.45, që tregon se 2.7 përfaqësonte njerëz “me vështirësi në përballim”.
Edhe pse lidhja nuk është domosdoshmërisht shkak-pasojë, lumturia mund të ndikojë përmes uljes së stresit dhe përmirësimit të zakoneve shëndetësore. Personat më optimistë zakonisht kanë marrëdhënie më të forta, ushtrojnë më shumë, hanë më mirë dhe flenë më mirë.
Autorët sugjerojnë që qeveritë ta trajtojnë lumturinë si një “burim të shëndetit publik”, duke e përdorur për të reduktuar ndikimin e sëmundjeve kronike, krahas masave kundër obezitetit, konsumit të alkoolit dhe ndotjes.
Megjithatë, të dhënat e bazuara në vetëvlerësim dhe ndryshimet kulturore në perceptimin e lumturisë mund të ndikojnë në saktësinë e rezultateve.
